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  盛   夏

こんにちは😃、暑い中😵🥵、めげずに、月曜日にも、投稿してる、沢見です。

毎日暑いですね、今年の夏は、梅雨明けが早かったせいで、長い暑い夏の、到来になりそうですね、子供の頃は、気温31 ・  2度だったような気がします、今では、35度前後も珍しくないですね、2060年には、40度前後が平均、その頃は、春 夏 秋 冬と言う言葉は、無いかもしれませんね、夏と冬別れるかもしれませんね、😭

先日休みの日、あまりに外は、暑いから、一人カラオケボックスにいき、思い思いに歌い、ストレス発散で、ノンアルでのどを潤し、1時間半歌ってみました、久々のカラオケ、たまには、いいですね。

スッキリした後、10数年ぶりボーリング場で、2ゲーム投げ汗だく、気持ちいい汗💦でした、

今は、いちいち、スコアの計算しなくていいので、投げるだけ、楽しいです、スコアは、ぜんぜんでしたが、

汗だくで、決まりのサウナ水風呂その後帰って、

ごくごく、至福の時最高ですね、

明日への、活力源、

☆  今日のことわざ、

「  石に立つ矢  」

*   心を込めてやれば、どんな事でも出来るというたとえ、

現在 体重72.4kg  目標70kgまで、後ー2.4kg

 先が見えてきました。