株式会社エバーフィールド・スタッフブログ

エバーフィールドスタッフブログです。毎日更新中!

エバーフィールド スタッフブログ

ウオーキング

こんにちは、日曜日担当 沢見です、

十月に入り、夏の猛暑が過ぎ ようやく 涼しくなりましたね。

秋といえば、スポーツの秋ですね、先月から、ウオーキング再開しました、少しずつではありますが、体重が落ちてます、

役1時間半、汗を出し、そのまま、温泉に直行 そこでまた汗を出し、さっぱり

その後のビール最高ですね、 😀